Terapia indywidualna

Polski psycholog i psychoterapeuta. Londyn.

Polish psychologist and psychotherapist.

img_1031-1
***Polski Psycholog – Londyn

Psychoterapia indywidualna, aby móc kochać i pracować…

Psychoterapia pomaga pacjentowi lepiej radzić sobie z emocjami.

Większość poszukuje psychoterapii, aby przezwyciężyć:

  • Niepokoje związane z kontaktem z innymi
  • Trudności w relacjach z partnerem lub dziećmi
  • Trudności w pracy
  • Depresyjność
  • Niepokoje i lęki
  • Traumatyczne przeżycia
  • Problemy rodzinne
  • Problemy z uzależnieniami
  • Relokację lub osamotnienie
  • Rozumienie różnic kulturowych
  • Niepokoje związane z tożsamością czy seksualnością
  • Oraz wiele innych

Psychoterapia ma na celu zidentyfikowanie trudności pacjenta, poprawę jego bliskich relacji oraz poprawę ogólnego funkcjonowania.

Poczucie bycia dostrzeganym i rozumianym przez psychoterapeutę jest nieoceniona.

Psychoterapia – rodzaje:

  • 6 spotkań ‘counselling’
  • 16 spotkań – krótkoterminowa psychodynamiczna psychoterapia oparta na protokole dla osób cierpiących na zaburzenia nastroju takie jak depresje i niepokoje oraz problemy w zwiazkach
  • dlugoterminowa psychoterapia

Zazwyczaj sesje odbywają się raz w tygodniu, możliwe są częstsze spotkania po rozmowie z psychoterapeutą.

Umów się na spotkanie przez email kasia.cole.counselling@gmail.com lub zadzwoń 07401987912


Konsultacje i krótkoterminowa terapia

Z rożnych powodów możesz poszukiwać konsultacji lub krótkoterminowej terapii przez Skype.

  • Proszę napisz emaila opisując w paru zdaniach swoje trudności oraz podaj dni i godziny, które Ci odpowiadają, aby odbyć konsultację.
  • Otrzymasz informację o tym, jak wyglada pierwsza konsultacja oraz o uiszczeniu płatności przed konsultacją.
  • Sesje Skype nie mogą być anulowane, mogą jednak być przełożone trze dni robocze przed data spotkania).
  • Postaraj się stworzyć atmosferę ciszy i prywatności podczas sesji.

Materiały, które mogą służyć jako samopomoc:

Gorąco polecam krótkie filmy oraz ćwiczenia, które znajdziesz na www.therapistkasiacole.co.uk

Materiały te uzupełniam na bieżąco. Są one pomocą, kiedy pracujesz ze mną.

Pracuję z osobami rożnych wyznań lub bez przynależności religijnej. Poniższy materiał został przygotowany przez chrześcijańskich terapeutów. Zamieszczam go tutaj, ponieważ jest ogromnie pomocny (rozróżnienie na ‘ja fałszywe i prawdziwe’, ZNE). Niewiele materiałów terapeutycznych można znaleźć na internecie, które odznaczają się dobrym standardem.

  • Monika i Marcin Gajdowie, psychoterapeuci, przygotowali audycje

O Rozwoju oraz Zespole Niezaspokojenia Emocjonalnego


Polski Psycholog i Psychoterapeuta.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s